Можно ли но что бы частота памяти осталась номинальной?Как разгонять вручную на мат плате z-97-k?Какой параметр нужно увеличить?Процессор pentium g3258.

Множитель шины процессора.
http://www.google.ru/url?url=http://www ... em1vU1Q-6Q
В начале статьи написано какие параметры изменялись.

Как он называется этот множитель на этой плате?

А книжка есть? А буковки знаем? CPU Clock Ratio, например.

Есть параметр сpu strap и BCLK Frequency.Думаю может какой-то из них надо увеличить.И как память оставить на прежней частоте или её обязательно надо разогнать?Память с частотой 1600.

Я не профессор. Читай.
ASUS LGA1150 на чипсете Intel Z87/Z97 (процессоры Haswell)

К сожалению про разгон там ничего нет,кроме-Руководство по разгону, на примере Asus Maximus VI Series(на английском языке) ,а читать 300 страниц времени нет

А у меня есть. И с Хасвелом я не знаком. Там есть свои особенности. Короче: Основное это множитель проца и его напряжение. CPU Clock Ratio и CPU Voltage. Множитель памяти можно не трогать.

Ну нету на материнке z-97-k CPU Clock Ratio.Можно только лимит множителя выставить.Она по другому видимо разгоняется.У меня предположение,что через параметр сpu strap или BCLK Frequency.Или и то и другое.На старой плате разгонял через FSB Frequency.Через EZ Tuning Wizard разогнать не получается-после перезагрузки никаких изменений.У кого-нибудь есть советы?

Есть. Очки купи. И букварь заодно.
Страница 2-20, раздел 2.5.3. инструкции из инета.
Ставишь Sinc All Cores или Per Core и правишь как угодно и на каждое ядро.
У меня аналогично, только проц без К и разгон ограничен двойным турбо.

Добавлено спустя 5 минут 22 секунды:

Плохое предположение.

Сразу поясню для тугодумов и умников http://www.ixbt.com/mainboard/asus/asus-z97-a.shtml Здесь есть cpu core ratio,но там можно поставить только sync all cores,per cores,auto.Если ничего путного сказать не можем-проходим мимо.Не засоряем пост.Зачем ты тут вообще тужишься?Не понятно.Рейтинг что ли набиваешь?Я сюда не ругаться пришёл.Голову себе новую купи...

Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
Ставишь Sinc All Cores или Per Core и правишь как угодно и на каждое ядро.
У меня аналогично, только проц без К и разгон ограничен двойным турбо.
Сразу мог бы написать так без хамства...

А я и с К гонял и проблем не было. А хамишь как раз ты.

Успокойся уже

Добавлено спустя 16 минут 15 секунд:
К сожалению совет сверху не помог т к после cpu core ratio идёт вкладка где можно выставлять лимит множителя на каждое ядро авто или вручную,а разгон через другой параметр идёт видимо

Aleksey123456, вам выше дали ссылку, читайте

Ничего не выходит.Пробовал как в этом посте Трудности с разгоном i7 4770k на материнке Asus Z87-A по инструкции в последнем сообщении.Такая же ерунда как у автора вопроса-после перезагрузки никаких изменений.Может какая-то функция в биосе блокирует разгон?

Можно. Если кто до сих пор задается таким же вопросом, разгон pentium g3258 на asus z-97-k делается достаточно просто.
Я разогнал проц до множителя 44 при напряжении 1,25 В.
Как это сделать:
зайти в биос - del
выбираем Advanced Mode или F7 -> Ai Tweaker
выбираем параметр Overclocker Tuner устанавливаем "вручную" (меню местами на русском)
идем ниже
параметр CPU Core Ratio выбираем Sync All Cores для изменения множителя на двух ядрах, или Per Core - для ядер по отдельности. Вполне хватит Sync All Cores.
ниже 1-Core Ratio Limit ВПИСЫВАЕМ РУКАМИ ЦИФРЫ 44 (это множитель, т.е проц становится не 3200, а 4400), с этой цифрой надо поэкспериметировать.
для 2- Core Ratio Limit - тоже самое РУКАМИ, если вы выбрали ядра по отдельности.
идем ниже, вольтаж:
для того чтобы установить возможность выставлять вольтаж больше чем 1,2 В нужно включить Extreme Over-voltage - вкл
далее CPU Voltage Override ВПИСЫВАЕМ РУКАМИ ЦИФРЫ 1.250 (можно вписывать до 3-го знака после запятой, это тоже возможность поэкспериментировать).
больше ничего менять не надо.
F10 - сохранить и выйти.
для проверки полученных результатов установите прогу CPU-Z там на первой странице увидите "напряжение ядра" и "множитель процессора" установленные в биосе.