Вопрос, из-за чего могут быть фризы на 1 секунду примерно каждые пол часа - час? Температуры в норме, фризит и сразу отпускает, при этом звук тоже ззззз... Ошибок никаких нет.

Вариантов много, например - жёсткий диск
Также можно поставить Афтербурнер и посмотреть загрузку проца, видяхи и памяти

В играх или в винде? Не 10 случаем?

Да, 10, в основном в играх, но и в винде пару раз тоже было.

Попробуй обновить драйвера на сетевую карту.

Тоже фризило с зацикливанием звука на вин 10 (билд 10240). На последнем билде пока не замечал.

Сделал апдейт дров на ссд и фризы прошли)

Decy хорошо, что прошивка помогла. А то еще эл. питание править приходится с помощью софта.