У друга ни с того, ни с сего отмамался один из двух "крючков" крепления под кулер. Причины непонятны - системник стоял под столом, потом какой-то был тихий хлопок и комп вырубился. Не в этом суть, комп продолжает работать
Кулер боксовый под АМД, т.е. никаких сверх-тяжестей.
В качестве временной меры системник работает на боку, а кулер просто лежит на проце (перемазали КПТ восьмеркой).
На супер-момент этот крючок обратно не присобачивается.
Температуры удовлетворительные, но ни о каких играх речи идти не может. Минимальная нагрузка проца, серфинг или просмотр фильмов, приближает температуру ЦП к неприятным >60 градусам.

Какие есть варианты? АлСилом лучше не нужно наверное?

заменить всю рамку

Меняй рамку. в сервисном центре дохлых матерей полно.

Analog
Или кулер возьмите который не требует стандартной рамки.

Prod, можно пример такого кулера ? (как можно дешевле)

Насчет дешевле это врятли, так как это любой со своей "подошвой" в комплекте. А дешевые все с пластиковыми клипсами.