С недавних пор у меня стала тормозить 7ка, папки еле открываются, звук дергается в безопасном режиме все норм.
И перестала грузится хр синий экран появляется неуспеваеш даже прочитать, что там за ошибка
Но сначала отказалась нормально работать 7ка, а потом только хр.
Смарт в норме делал проверку на вирусы тоже все норм.

может винт забит, свободного места еще много? Системы на одном винте?

а винт в PIO режим не свалился ? очень похоже. или какой-то процесс/вирус отжирает все ресурсы

Да системы на одном винте, место свободного на С 21 из 40, на D 8 из 40, на E 11 из 514.
Пио режима нету загрузка проца и памяти стандартное

Добавлено спустя 17 минут 40 секунд:
Да еще и диск из под доса не крутится только крыхтит, а в безопасном норм крутится только ничего не появляется даже иконка.
Не компьютер, а исчадие ада

Creative X-fi xtreme
music в этом твоя проблема, точнее в дровах, сноси винду и ставь на чистый диск
http://forums.overclockers.ru/viewtopic.php?f=22&t=394217

да я пробовал отключать эти дрова все равно хирня такая

1. попробуйте перейти на ssd это должно сильно увеличить производительность

2.т.к. это винда может сделать дефрагментацию.
для данных если есть лишний хард - можно все кроме ОС списать на другой ЖД
а потом вернуть на место.т.е. таким образом и дефрагментация и частичный бэкап(данные) сделаются.

Может, почистить папку prefetch, отключить автоматический поиск руткитов в Kaspersky 2010/2011, дефрагментировать системный раздел в O&O defrag в режиме optimal, удалить кэш эскизов изображений, удалить точки восстановления системы (и саму ее отключить, или оставить только на системном диске). Отключить встроенный в ОС дефрагментатор в службах и планировщике задач. Проверить диск на ошибки. Посмотреть autorun с помощью SysinternalsSuite\autoruns. Внимательно посмотреть процессы с помощью SysinternalsSuite\procexpб просмотреть планировщик заданий, мб какая-то тварь что-то планирует без ведома пользователя. Также, посмотреть, нет ли подозрительных служб.

Если у вас Core2Duo или более ранний процессор, посмотрите в rightmark температуру, а также - не уходит ли процессор в throttle (не включается ли Tjfunction)
Проверьте RAM
Охлаждение видеокарты
Сбросьте настройки BIOS по-умолчанию.

Ответ на пятерку

ОФФТОП, поменяй комп и проблема уйдет