Столкнулся с проблемой дважды, чтобы на будущее знать можно ли как то исправить ситуацию. В играх из тех , что попробывал заметил - Crysis 2 и Sniper Elite 3 если в первом случае с кризисом если в настройках игры включен ДХ11 игра запускается на 60Гц если отключить то как надо на 144Гц, а вот во втором случае игра походу полностью на ДХ11 и настройки 9ДХ9 или ДХ11 нету и игра запускается на 120Гц , но хотелось бы на 144Гц, есть вообще решения такой проблемы или это уже в игру зашито так? Решение одно есть ,но не устраивает, при запуске в оконном режиме как надо 144Гц.

в конфиге игры покопаться и там выставить 144Гц

Попробуйте оконный режим без рамки (англ. windowed borderless), если движок игры поддерживают такой режим. Будет как в Full Screen.

а попробуй вертикальную синхронизацию включить.

Все вопрос решился. Буржуи молодцы подсказали. В параметрах запуска -hz=144 и все ок тогда.