Как запускаю HW Monitor, он каждую секунду дергает диск, по диспетчеру задач загрузка 0, но слышно что диск щелкает как часы каждую секунду. Закрываю программу, диск затихает. Это норма?

Норма, прога опрашивает диск, температуру, вот и активность появляется на секунду.

Sania. Сама прога стоит на SSD. Ясно, раньше видимо не замечал.

Да хоть на сетевом диске, всё равно будет опрос делать. Так же вы не писали какой диск, может он паркуется постоянно, вот и слышно, ведь система на SSD.
Профиль заполните.
Вы на каждый новый вопрос будите новую тему создавать?

Sania. А в какую тему писать? В тему по проге? Не нашел такой, в тему по hhd не в тему HDD Western Digital Caviar Black sata II 640GB

Плохо ищите, но чтоб не утруждается поиском вот сюда "Тупые" вопросы, которые вы хотели задать, но боялись спросить... (часть #3)
Да и в тему про HDD как раз в тему, вы же про диск спрашиваете.
Но так не написали что за диск, менее нужно производитель и серия чем модель, по модели это выясняется.

Sania. WDC WD6401AALS-00J7B1 Диска вообще не слышно никогда, только когда с файлами на нем работаешь, а hw постоянно дергает его, диск сам по себе не тихий и жалко как-то его

Так не запускайте эту прогу и совесть будет в порядке.

Sania. Да всем она хороша, альтернатив не нашел. Она только температуру диска показывает, что ей там дергать его? Может диск дурить?

Как что дёргать, головы, для выяснения температуры нужно её замерить. С чего диску дурить, какой запрос, так и выполняет.

Sania. Aida и speedfan вообще его не тормошат. Еще заметил особенность, HW обновляет показания каждые пол секунды, а остальные раз в 2-3 сек, может с этим как-то связано.

Так пользуйтесь что не тормашит, может HW Monitor ещё чего проверяет на диске, может какую команду кидает лишнюю, проверка смарта например, какая разница в чём проблема, вы её вряд ли исправите. Вообще эту прогу запускают для снятия показания температуры во время стресс тестов.

Sania. Она самая удобная. Я ей понятно дело не 24/7 пользуюсь, просто на данный момент идет настройка/обкатка новой системы и постоянно юзаю. Спасибо за помощь.

Странно, мне кажется не удобной, она вроде ничего кроме температуры смотреть не может, да и вроде в трее не показывает ничего, постоянно на рабочем столе держать приходится.
Мне больше нравится AIDA64.

Sania. Удобно тем, что сразу показывает min max за все время использования без лишнего. Именно для мониторинга температур больше всего понравилась.

А смысл, в стресс тесте оно нужно, зачем в обычном режиме?
AIDA64 справляется не хуже.